Sport-Lockdown wird wohl noch länger andauern… – LIVE-SPORT startet ab dieser Woche
Nachdem davon auszugehen ist, dass der Sport-Lockdown noch länger andauern wird, müssen wir unser Augenmerk und unsere Planung darauf richten, dass wir wieder mit Sport-Angeboten für unsere Mitglieder und unsere Kurs- und Reha-Teilnehmer präsent sein können.
Dazu hatten wir während des ersten Lockdowns im Frühjahr kurze (und auch längere) Videos unserer Übungsleiter*innen und Trainer*innen hochgeladen, die passwortgeschützt freigeschaltet werden konnten für unser sogenanntes „Home-Office-Sport“. Diese Videos wurden auch gut angenommen, aber natürlich fehlt hier das Gruppenerlebnis und die Möglichkeit sich auszutauschen und – Hand aufs Herz – sicher hat der/die eine oder andere den Vorsatz, mit dem Video Sport zu machen gerne auch mal etwas geschoben.
Aus diesem Grund bieten wir seit dieser Woche LIVE-SPORT für unsere Mitglieder und Kursteilnehmer*innen sowie die Reha-Sport-Gruppen in Form von Videokonferenzen an. Die Übungsleiter*in wird vom Sportraum via Laptop und Webcam zu sehen sein – alle Interessierten erhalten vorab eine Einladung zur Videokonferenz und können sich dann via Internet einloggen. So kann man nicht nur den Sport live mitmachen – es gibt auch die Möglichkeit, sich auch vor der Stunde und auch nach der Stunde in der Gruppe auszutauschen und zu unterhalten. So hat man zumindestens wieder einen Hauch von Gruppenfeeling – das ist sicher auch wieder ganz anders als nur alleine vor dem eigenen Bildschirm Sport zu machen.
Wir schreiben aktuell alle Gruppen und Teilnehmer*innen an, von denen wir Mailadressen vorliegen haben und laden sie mit allen Infos zu den Sportstunden ein – für diejenigen, die keinen Laptop oder kein Tablet haben, ist eine Teilnahme auch über ein Smartphone ohne eigene Mailadresse möglich – wir schicken dann den Link zur Sportstunde direkt auf das Smartphone. Sollten wir im ersten Durchgang jemand vergessen oder verpassen, dann ist dies nur der Menge geschuldet – sehr gerne auch direkt bei uns melden, dann können wir die entsprechenden Zugangsdaten durch schicken. Unser Ziel ist es in den nächsten 8 Tagen ca. 70 Prozent unserer Gruppen als Live-Angebot zum Laufen zu bringen und wir sind gespannt wie unser LIVE-SPORT angenommen wird.
Der aktuelle Stundenplan:
Montag
Montag | Reha | Osteoporose – verschoben auf 11:30 Uhr | Bernadette Vollmer | |
Montag | 10:15-11:15 | Kurs | Pilates | Bernadette Vollmer |
Montag | 11:30-12:30 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden und Osteoporose | Bernadette Vollmer |
Montag | 15:30-16:30 | Verein | Leichtathletik Klasse 1+2 | Claudia Krafzik |
Montag | 16:00-16:45 | Verein | Turnen Jungs 5-7 | FSJler*innen |
Montag | 16:00-16:50 | Reha | Lungensport Mo 1 | Elke Kern |
Montag | 17:00-17:45 | Verein | Turnen Mädels 5-7 | Kristina Pithu |
Montag | 17:00-17:50 | Reha | Lungensport Mo 2 | Elke Kern |
Montag | 18:00-19:00 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden | Selina Nauheimer |
Montag | 18:00-19:00 | Verein | Funktionsgymnastik | Michaela Hock |
Montag | 18:00-19:30 | Verein | Männer FitMix | Bernadette Vollmer |
Montag | 18:45-19:45 | Kurs | Ganzkörperkräftigung | Gisela Schmidt |
Dienstag
Dienstag | 14:00-15:00 | Reha | Lungensport Di | Elke Kern |
Dienstag | 15:00-16:00 | Reha | Lungensport Di 2 | Gisela Schmidt |
Dienstag | 15:15-16:15 | Verein | Tanzen Mädels 5-7 Jahre | Faten Mdeihli |
Dienstag | 15:15-16:15 | Verein | Seniorengym. „Eichenriege“ | Martina Barth |
Dienstag | 15:15-16:15 | Reha | Sport bei Parkinson 1 | Elke Kern |
Dienstag | 15:45-16:45 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden 1 | Anneli Renken |
Dienstag | 16:30-17:15 | Verein | Handball E-Jugend | Ivan Kalic |
Dienstag | 16:30-17:30 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden 2 | Anneli Renken |
Dienstag | 17:15-18:00 | Verein | Handball weibl. D+E Jugend | Ivan Kalic |
Dienstag | 17:30-18:30 | Verein | Gerätturnen Mädchen | Kathrin & Steffi |
Dienstag | 17:30-18:30 | Reha | Lungensport Di 3 | Gisela Schmidt |
Dienstag | 17:45-18:40 | Reha | Sport in der Krebsnachsorge | Elke Kern |
Dienstag | 18:00-19:00 | Verein | Handball D-Jugend | Ivan Kalic |
Dienstag | 18:30-19:30 | Verein | Functional Toning | Carmen Alt |
Dienstag | 18:45-19:45 | Kurs | Pilates | Nadine Rumold |
Dienstag | 18:50-19:45 | Reha | Sport in der Krebsnachsorge 2 | Elke Kern |
Dienstag | 19:30-20:30 | Verein | Frauengymnastik | Daniela Lokodi |
Dienstag | 20:00-21:00 | Kurs | Qi Gong | Elke Kern |
Mittwoch
Mittwoch | 10:00-10:55 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden 10 | Selina Nauheimer |
Mittwoch | 11:00-11:55 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden 11 | Selina Nauheimer |
Mittwoch | 12:00-12:55 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden 12 | Selina Nauheimer |
Mittwoch | 16:00-17:00 | Verein | Turnen Jungs Kl. 1-3 | Daniel & Julian |
Mittwoch | 16:30-17:30 | Verein | Handball weibliche E+D Jugend | Ivan Kalic |
Mittwoch | 17:00-18:00 | Reha | Sport bei Wirbelsäulenschäden 5 | Bernadette Vollmer |
Mittwoch | 17:30-18:30 | Verein | Handball C+D Jugend | Ivan Kalic |
Mittwoch | 18:00-109:00 | Kurs | Aktives Rückentraining | Bernadette Vollmer |
Mittwoch | 19:00-20:00 | Verein | Sooomba | Dorothee Damm |
Donnerstag
Donnerstag | 08:00-09:00 | Verein | 50 plus/minus | Elke Kern |
Donnerstag | 09:00-10:00 | Kurs | Qi Gong Do Einsteiger | Elke Kern |
Donnerstag | 10:00-11:00 | Kurs | Qi Gong Do Fortgeschrittene | Elke Kern |
Donnerstag | 14:00-15:00 | Reha | Lungensport Do 1 | Elke Kern |
Donnerstag | 15:00-16:00 | Reha | Lungensport Do 2 | Gisela Schmidt |
Donnerstag | 15:15-16:15 | Reha | Sport bei Parkinson | Elke Kern |
Donnerstag | 16:00-17:00 | Reha | Lungensport Do 3 | Gisela Schmidt |
Donnerstag | 16:30-17:30 | Verein | Turnen Mädels Kl. 1-3 | Kristina Pithu |
Donnerstag | Reha | Sport bei Diabetes – verschoben auf 14 Uhr | Elke Kern | |
Donnerstag | 17:30-18:30 | Verein | Handball C+D Jugend | Ivan Kalic |
Donnerstag | 18:00-19:00 | Verein | Funktionsgymnastik | Michaela Hock |
Donnerstag | 18:00-19:00 | Reha | Sport bei Endoprothesen | Martina Barth |
Donnerstag | 18:30-19:30 | Verein | Functional Toning | Carmen Alt |
Freitag
Freitag | 14:30-15:15 | Verein | Vorschulturnen 5-6 Jahre | Finja & Fenja |
Freitag | 15:00-16:00 | Verein | Leitathletik Kl. 3-5 | Alicia, Daniela & Melanie |
Freitag | 15:30-16:15 | Verein | Kinderturnen 3-5 Jahre | Finja & Fenja |
Freitag | 15:30-16:30 | Verein | dance4you 7-9 Jahre | Claudia Schifano |
Freitag | 16:30-17:30 | Verein | one2step | Claudia Schifano |
Freitag | 17:30-18:30 | Verein | dance attack | Claudia Schifano |
Freitag | 18:30-19:30 | Kurs | Qi Gong | Elke Kern |
Wann und wo finde ich den Link zu FitMix ?
Die Links für die einzelnen Sportstunden erhalten Sie direkt über die Geschäftsstelle. Schicken Sie uns dazu gerne eine Anfrage per Mail an info@tsg-niefern.de
Perfekt, was Ihr mit dem Online-Sport-Programm auf die Beine gestellt habt.
Herzlichen Dank!