Der Stundeninhalt und die Auswahl der Übungen sind speziell auf die Belange von Teilnehmerinnen im Seniorenalter zugeschnitten. Durch abwechslungsreiche Stundeninhalte werden die Muskeln gekräftigt, und der Körper trainiert, so dass die Teilnehmer seniorengerecht in Schwung bleiben.

Übungsleiter

Martina Barth

Termine

Aktuell pausiert!
Es handelt sich um ein fortlaufendes Vereins-Angebot, in das ein Einstieg ohne Rücksprache jederzeit möglich ist. Sie können gerne bis zu dreimal bei uns reinschnuppern, um zu testen, ob Ihnen unser Angebot gefällt. Sollten Sie dann weitermachen möchten, wäre die Vereinsmitgliedschaft notwendig.