Unser Angebot

Es handelt sich hierbei nicht um ein Sportangebot im herkömmlichen Sinn, vielmehr um ein speziell auf die Krankheit und die Probleme zugeschnittenes Bewegungsprogramm, das in einer Kleingruppe durchgeführt wird.

In unserer Rehasportgruppe bei Wirbelsäulenschäden, steht die Kräftigung unserer Rumpfmuskulatur für ein stabiles Fundament, eine stabile Mitte im Vordergrund. Neben unserer oberflächigen Muskulatur, die uns bewegt, trainieren wir hierfür besonders unsere Tiefenmuskulatur. Viele verschiedene Kleingeräte, sowie Stabilisations- und Balanceübungen sorgen hierbei für Abwechslung und immer wieder neue Trainingsreize.

Schulung von Körperwahrnehmung sowie korrekte, rückengerechte Ausgangsstellungen sind in unserer Rehasportstunde selbstverständlich. Natürlich gilt auch beim Rehasport das Motto: „Nur wer Spaß beim trainieren hat, kommt auch gerne in der nächsten Woche wieder.“

Übungsleiter: Anneli Renken, Bernadette Vollmer, Caroline Glöckner & Selina Nauheimer

Es handelt sich hierbei um ein fortlaufendes Angebot, in das ein Einstieg jederzeit möglich ist. Sie können gerne ein- bis zweimal bei uns reinschnuppern, um zu testen, ob Ihnen unser Angebot gefällt.

Bei Interesse melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle oder telefonisch unter 07233/4168

Bei Austellung eines Rezeptes durch den Arzt kann die Gruppe über einen Zeitraum von 18 Monaten an maximal 50 Terminen ohne Eigenanteil durch die Teilnehmer besucht werden – wir informieren Sie gerne.


 

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